Deja de preocuparte por todo y por nada

Por: Carmen  Buenfil Heredia Psicóloga clínica   Nos encontramos nuevamente y esperamos que hayas logrado organizar tu tiempo para sacar el máximo provecho a cada día. Ahora te proponemos una segunda estrategia para está semana que nos ayudará a continuar manteniendo una buena salud mental y emocional. Semana 2. Deja de preocuparte por todo y[…]